Nachsorge nach einer bariatrischen Operation
Nach einer Magenverkleinerung können Sie weniger essen und nehmen weniger Vitamine, Mineralstoffe und Proteine zu sich. Um Ihren Gewichtsverlust langfristig zu halten, ist es wichtig, Ihren Lebensstil anzupassen.
Ändern Sie Ihre Ess- und Trinkgewohnheiten
Bewegen Sie sich ausreichend
Nehmen Sie täglich spezielle Vitamine und Mineralstoffe ein
Zögern Sie eine eventuelle Schwangerschaft hinaus bis Ihr Gewicht stabil ist
Ernährungstipps
Bariatric Advantage orientiert sich eng an den neuesten internationalen bariatrischen Richtlinien1,2 und wissenschaftlichen Veröffentlichungen, um Ihnen die beste Lösung anzubieten.
Die Empfehlung nach jeder Art von operation lauten:
- Tägliche Einnahme eines speziellen Multivitamins mit angepasster Dosierung
- Tägliche Einnahme von Calcium (Citrat): 1200 - 1500 mg / Tag
- 60 Gramm Eiweiß pro Tag, eine zusätzliche Eiweißergänzung ist also notwendig2
Die Empfehlung im Falle einer Schwangerschaft/eines Kinderwunsches:
Die Ernährungsbedürfnisse von Frauen sind ab dem Kinderwunsch bis zum Ende der Stillzeit unterschiedlich und daher ist eine spezifische Zusammensetzung für diese Zielgruppe unerlässlich.
1. Tägliche Einnahme spezieller Schwangerschaftsmultivitamine
2. Tägliche Einnahme von Calcium (Citrat): 1500 mg / Tag
1 ASMBS-richtlijnen: American Society for Metabolic and Bariatric Surgery, Mechanick et al, Surg Obes Rel Dis 2019/2020
2 SOFFCO-MM_AFERO_SFNCM-richtlijnen, Quilliot et al, Journal of Visceral Surgery, 2020
3 Shawe_et_al, Obesity_Reviews, Pregnancy after bariatric surgery_Consensus recommendations, 2019